Valpartij tijdens een gezamenlijke rit: wat doe je wel en niet?

1. Zorg eerst voor veiligheid

Waarschuw het overige verkeer.

Zet fietsen veilig buiten de rijbaan.

Voorkom nieuwe ongevallen.

2. Controleer het slachtoffer

Spreek de persoon aan: reageert hij/zij?

Controleer de ademhaling.

Bel direct 112 bij bewusteloosheid, benauwdheid, ernstig letsel of twijfel.

3. Denk aan veelvoorkomende fietsblessures

Gebroken sleutelbeen: arm ondersteunen, niet laten fietsen.

Ribletsel: comfortabele houding laten aannemen, medische hulp inschakelen bij ernstige pijn of ademhalingsproblemen.

Schaafwonden en bloedingen: afdekken en zo mogelijk stelpen.

4. Twijfel? Overleg

Bij letsel dat niet direct levensbedreigend lijkt, kun je de huisartsenpost bellen voor advies.

Ook via 112 kun je je situatie voorleggen; de meldkamer beoordeelt samen met jou welke hulp nodig is. Dat betekent niet automatisch dat er een ambulance wordt gestuurd.

5. Wat moet je niet doen?

Een bewusteloos slachtoffer niet verplaatsen, tenzij er direct gevaar is.

Geen helm afnemen bij een bewusteloos slachtoffer, behalve als dit noodzakelijk is voor de ademhaling.

Niet forceren dat iemand weer op de fiets stapt.

Geen eten of drinken geven bij ernstig letsel.

6. Blijf erbij

Houd het slachtoffer warm of juist koel en stel hem of haar gerust.

Laat iemand de hulpdiensten opvangen.

Informeer thuisfront indien nodig.

Onthoud: veiligheid gaat vóór de rit. Bij twijfel: liever één keer te veel bellen dan één keer te weinig.

“Eerst veiligheid, dan het slachtoffer, daarna pas de fietsen.”